IL DIARIO DI Maria Pia · ORA SCELGO IO
Ho superato i 40 e racconto la perimenopausa come la vivo davvero.
Corpo che cambia, testa che si riorganizza, e la libertà, ogni giorno, di scegliere cosa tenere e cosa lasciare andare.
Perché esiste questo posto
Di sintomi e cause si trova già tutto, ma di quello che si prova attraversando la perimenopausa, di come cambiano il corpo e la testa giorno per giorno, quasi nessuno parla.
Me ne sono accorta cercando risposte ai cambiamenti che sentivo addosso: i media passano oltre, dal medico spesso la risposta si ferma a un “è normale a questa età”.
Qui dentro racconto quello che vivo: il rapporto col corpo da riscrivere, l’autostima che a volte va ricostruita, i dubbi e le ripartenze che accompagnano tutto.
Se ti va, possiamo costruire uno spazio di confronto positivo aperto a tutte, ognuna con il proprio percorso.
I temi del diario
Da dove vuoi partire?
Il corpo che cambia
Pelle, capelli, peso che si sposta. Come ho iniziato a curarmi senza farmi la guerra.
Cosa metto a tavola
Come vivo il cibo oggi, tra quello che scelgo e quello che sto ancora imparando.
Ricomincio da me
Identità e relazioni, mentre scopro come guardarmi con occhi nuovi.
Le ultime pagine
Dal diario
Sentirsi invisibili dopo i 40: prima o dopo, mai durante
In perimenopausa ti senti invisibile perché prodotti, pubblicità e libri parlano di "prima" o di "dopo", mai del durante. Perché succede e cosa faccio io.
Perimenopausa: i primi segnali che arrivano dopo i 40 anni
Per mesi ho pensato che fosse solo stress. Il ciclo aveva cominciato a variare di qualche giorno rispetto al solito. A 41 anni mi sembrava troppo…
Perimenopausa: a che età inizia, quanto dura e cosa cambia
Ho superato i 40 e da due anni il mio ciclo ha smesso di essere puntuale. All’inizio pensavo allo stress del lavoro, poi a un’influenza che…
Domande
Le cose che mi chiedete sempre.
Questo sito dà consigli medici?
No. È un diario di esperienza personale. Quando tocco qualcosa di fisico cito fonti affidabili, ma per sintomi e terapie il riferimento resta il tuo medico.
A chi è rivolto?
Alle donne tra i 40 e i 55 anni, in premenopausa, all’inizio della menopausa o già dentro. Se ti senti poco rappresentata, sei nel posto giusto.
Chi è Maria Pia?
Una donna che sta vivendo la perimenopausa e ha deciso di raccontarla, senza camice e senza filtri. La sua storia per intero è nella pagina Chi è Maria Pia.